DX4 - Перший день: Вибір алое вера - змінити життя назавжди
Хто не потребує перезавантаження? Чотириденна програма DX4 від Forever Living використовує цілісний підхід, який покликаний привернути увагу. Примітно, що на створення цієї системи, яка складається з семи абсолютно нових елементів, що доповнюють один одного, пішло три роки, щоб допомогти зняти психічну та фізичну напругу.
"Кожен компонент був ретельно вивчений і розроблений таким чином, щоб функціонувати узгоджено, - пояснює Крістофер Альтамірано, директор з якості компанії Forever Nutraceutical. "Інші програми зазвичай пропонують товари, які або непослідовні, або зосереджені на конкретній меті. Ми зробили сильний акцент на тому, щоб переконатися, що добавки та продукти DX4 гармонійно функціонують разом.
Зв'язок між харчуванням і настроєм
Взаємозв'язок між харчуванням і настроєм стає дедалі цікавішим, і DX4, безумовно, звертається до цього питання, сприяючи підвищенню рівня усвідомленості поведінки, пов'язаної з харчуванням. Покращити загальний стан здоров'я через покращення зв'язку між розумом і тілом - це, безумовно, спокусливо, адже всі довготривалі зміни починаються з усвідомлення. Протягом чотирьох днів? Здається, це цілком реально.
DX4 заохочує до більшого усвідомлення свого тіла і вчить бути уважним у їжі, русі та повсякденній діяльності. Програма DX4 складається з чотирьох тем: "Рішення", "Визначення", "Відкриття" та "Присвята". Протягом чотирьох днів учасники отримують вказівки щодо зміцнення зв'язку між розумом і тілом для покращення загального стану здоров'я та самопочуття.
Налаштуйтеся на успіх
Щоб налаштувати себе на успіх, вам слід дотримуватися кількох рекомендацій та порад. На наступних сторінках ви знайдете детальну інформацію.
Ранкова рутина
Ранкова рутина: Прийміть три капсули Forever Therm Plus і 240 мілілітрів води. Через тридцять хвилин прийміть дві таблетки Forever DuoPure з додатковими 240 мілілітрами води. Це велика зміна у порівнянні зі звичайною кавою, але тим часом ви повинні присвятити півгодини керованій медитації, знаючи, що ваш організм отримує паливо з таких добавок, як зелений чай, зелена кава, порошок шафрану і вітаміни B12 і C. Ніацин допомагає цим поживним речовинам зміцнити неврологічну систему, а пантотенова кислота покращує розумову функцію. Поки що все йде добре.
Дуже розумно, що в комплекті є жувальні таблетки Forever Sensatiable. Зазвичай, першу таблетку приймають близько десятої ранку. Ці таблетки практично не містять калорій і вуглеводів, оскільки містять глюкоманнан, багатий на клітковину матеріал, який може поглинати до 50 разів більше води, ніж його вага, і проходити через кишечник неперетравленим. Ви можете приймати до восьми таблеток на день (три в перший день), і це заспокоює, оскільки вони акуратно поміщаються в задню кишеню для безпеки.
Полудень.
Полудень: Ближче до вечора змішайте 240 мл рослинного молока (я використовувала несолодке соєве молоко) з напоєм Forever Plant Protein. Напій приємний на смак, з легким присмаком земляного гороху. Він також містить 17 грамів білка на порцію, що дуже важливо знати, оскільки багато людей не отримують достатньої кількості білка, що може спричинити втому та голод.
Фізичні вправи: Скориставшись чудовою погодою з температурою близько 20 градусів, раунд сутінкового гольфу з дев'ятьма лунками обрано як м'яку форму фізичного навантаження. Перед вживанням необхідно випити 330 мілілітрів гелю алое вера Forever, рецептурного Forever Sensatiable, та 240 мілілітрів води, розчиненої у газованій воді Forever Multi Fizz. Збагачений вітамінами групи В, С та Е, він створений для швидкого зволоження.
Цікаво, що після гри в гольф не відчувається втоми. Після їжі легко відмахнутися від побіжної думки про келих червоного вина і пачку арахісу.
Вечірня рутина
Вечірня рутина: На завершення дня приготуйте ще одну порцію смузі Forever Plant Protein (240 мл води) та Forever Lemonblast (зі смаком лимону та імбиру). Завдяки своїм розслаблюючим властивостям та вмісту магнію, це чудовий спосіб завершити день та ідеальний варіант перед сном.
Позитивним моментом є те, що перший день закінчується несподіваним відчуттям легкості та меншої втоми. Можливо, через те, що в страві менше макаронів, шлунок відчуває себе менш роздутим. З'являється багато оптимізму на наступний день.
