DX4 - Prvý deň: Aloe Vera Choice - Zmena života navždy
Kto nepotrebuje reset? Štvordňový program DX4 spoločnosti Forever Living využíva holistický prístup, ktorý má upútať pozornosť. Pozoruhodné je, že vytvorenie tohto systému, ktorý pozostáva zo siedmich úplne nových položiek, ktoré sa navzájom dopĺňajú a pomáhajú zmierniť duševné a fyzické napätie, trvalo tri roky.
"Každá zložka bola starostlivo preskúmaná a navrhnutá tak, aby fungovala v súlade," vysvetľuje Christopher Altamirano, riaditeľ kvality spoločnosti Forever Nutraceutical. "Iné programy zvyčajne ponúkajú tovar, ktorý je buď nesúrodý, alebo sa sústreďuje na konkrétny účel. Kládli sme veľký dôraz na to, aby všetky doplnky a produkty DX4 fungovali harmonicky.
Vzťah medzi výživou a náladou
Vzťah medzi výživou a náladou je čoraz fascinujúcejší a DX4 sa mu rozhodne venuje tým, že podporuje zvýšené povedomie o správaní súvisiacom s jedlom. Zlepšenie celkového zdravia prostredníctvom zlepšenia prepojenia mysle a tela je samozrejme lákavé, pretože všetky dlhodobé zmeny začínajú uvedomením. Na štyri dni? To vyzerá zvládnuteľne.
DX4 podporuje lepšie vnímanie tela a učí všímavosti vo vzťahu k jedlu, pohybu a každodenným činnostiam. Program DX4 je postavený na štyroch témach, a to Rozhodovanie, Definovanie, Objavovanie a Venovanie. Počas týchto štyroch dní účastníci dostanú usmernenie k silnejšiemu prepojeniu mysle a tela pre lepšie celkové zdravie a pohodu.
Nastavte sa na úspech
Ak sa chcete pripraviť na úspech, mali by ste dodržiavať niekoľko pokynov a odporúčaní. Na nasledujúcich stranách nájdete podrobné informácie.
Ranná rutina
Ranná rutina: Vezmite si tri kapsule Forever Therm Plus a 240 mililitrov vody. O tridsať minút neskôr užite dve tablety Forever DuoPure a ďalších 240 mililitrov vody. Je to veľká zmena oproti bežnej káve, ale medzitým by ste mali venovať polhodinu riadenej meditácii s vedomím, že vaše telo získava palivo z doplnkov stravy, ako je zelený čaj, zelená káva, šafranový prášok a vitamíny B12 a C. Niacín pomáha týmto živinám posilňovať neurologický systém, zatiaľ čo kyselina pantoténová zlepšuje mentálne funkcie. Všetko zatiaľ prebieha v poriadku.
Je naozaj šikovné, že súčasťou sú aj žuvacie tablety Forever Sensatiable. Zvyčajne sa prvá z nich užíva okolo desiatej hodiny ráno. Tieto tablety sú v podstate bez kalórií a sacharidov, pretože obsahujú glukomanán, materiál bohatý na vlákninu, ktorý dokáže absorbovať až 50-násobok svojej hmotnosti vo vode a prejsť črevami nestrávený. Denne môžete užiť až osem tabliet (tri v prvý deň), ktoré sú upokojujúce, pretože sa pre istotu zmestia do zadného vrecka.
Poludnie
Poludnie: V skorých popoludňajších hodinách skombinujte 240 ml rastlinného mlieka (ja som použila nesladené sójové mlieko) s nápojom Forever Plant Protein. Nápoj má dobrú chuť, len s nádychom zemitej hráškovej príchute. Má tiež 17 gramov bielkovín v jednej porcii, čo je dobré vedieť, pretože mnohí ľudia nemajú dostatok bielkovín, čo môže spôsobovať únavu a hlad.
Cvičenie: Ako miernu formu cvičenia sme využili krásne počasie s teplotami okolo 20 stupňov a zvolili sme si deväťjamkový golf za súmraku. Pred použitím sa požije 330 mililitrov gélu Forever Aloe Vera, liek Forever Sensatiable na lekársky predpis a 240 mililitrov vody rozpustenej v lieku Forever Multi Fizz. Prípravok obohatený o vitamíny B, C a E bol vytvorený na rýchlu hydratáciu.
Zaujímavé je, že po golfe už nie je vyčerpaný. Po jedle je ľahké odstrčiť bokom letmú myšlienku na pohár červeného vína a balíček arašidov.
Večerná rutina
Večerná rutina: Na záver dňa si pripravte ďalšiu dávku smoothie Forever Plant Protein (240 ml vody) a Forever Lemonblast (bohatý na chute citróna a zázvoru). Vďaka svojim relaxačným vlastnostiam a obsahu horčíka je to skvelý spôsob, ako ukončiť deň, a je ideálny pred spaním.
Pozitívne je, že prvý deň sa končí prekvapivým pocitom ľahkosti a menšej únavy. Možno preto, že v jedle je menej cestovín, žalúdok sa cíti menej nafúknutý. Do ďalšieho dňa je v nás veľa optimizmu.
