DX4 - Primo giorno: La scelta dell'Aloe Vera - Cambiare vita per sempre

Chi non ha bisogno di un reset? Il programma DX4 di Forever Living, della durata di quattro giorni, adotta un approccio olistico destinato a catturare l'attenzione. Ci sono voluti tre anni per creare questo sistema, che consiste in sette elementi nuovi di zecca che si completano a vicenda per aiutare ad alleviare la tensione mentale e fisica.

"Ogni componente è stato studiato meticolosamente e progettato per funzionare di concerto", spiega Christopher Altamirano, Direttore della Qualità di Forever Nutraceutical. "Altri programmi di solito offrono prodotti incoerenti o concentrati su uno scopo specifico. Noi abbiamo posto una forte enfasi nel garantire che gli integratori e i prodotti di DX4 funzionino tutti insieme in modo armonioso".

Il rapporto tra alimentazione e umore

Il rapporto tra alimentazione e umore è sempre più affascinante e DX4 lo affronta sicuramente promuovendo una maggiore consapevolezza del comportamento alimentare. Migliorare la salute generale attraverso una migliore connessione mente-corpo è ovviamente allettante, poiché tutti i cambiamenti duraturi iniziano con la consapevolezza. Per quattro giorni? Sembra una cosa gestibile.

DX4 incoraggia una maggiore consapevolezza corporea e insegna la mindfulness in relazione all'alimentazione, al movimento e alle attività quotidiane. Il programma DX4 è strutturato su quattro temi: decidere, definire, scoprire e dedicarsi. I partecipanti ricevono una guida per rafforzare la connessione mente-corpo e migliorare la salute e il benessere generale nel corso di questi quattro giorni.

Preparatevi al successo

Per avere successo, è necessario attenersi ad alcune linee guida e suggerimenti. Le pagine seguenti contengono informazioni dettagliate.

Routine mattutina

Routine mattutina: Assumere tre capsule di Forever Therm Plus e 240 millilitri di acqua. Prendere due compresse di Forever DuoPure con altri 240 millilitri di acqua trenta minuti dopo. Si tratta di un grande cambiamento rispetto al caffè normale, ma nel frattempo si dovrebbe dedicare mezz'ora alla meditazione guidata, sapendo che il corpo riceve il suo carburante da integratori come il tè verde, il caffè verde, lo zafferano in polvere e le vitamine B12 e C. La niacina aiuta questi nutrienti a rafforzare il sistema neurologico, mentre l'acido pantotenico migliora la funzione mentale. Finora tutto va bene.

È davvero intelligente che siano incluse le compresse masticabili Forever Sensatiable. Di solito, la prima viene assunta verso le dieci del mattino. Queste pillole sono essenzialmente prive di calorie e carboidrati, poiché includono il glucomannano, un materiale ricco di fibre che può assorbire fino a 50 volte il suo peso in acqua e passare attraverso l'intestino senza essere digerito. Si possono assumere fino a otto compresse al giorno (tre il primo giorno), che sono rassicuranti perché si infilano comodamente nella tasca posteriore per sicurezza.

Mezzogiorno

Mezzogiorno: Nel primo pomeriggio, unire 240 ml di latte vegetale (io ho usato latte di soia non zuccherato) con una bevanda Forever Plant Protein. La bevanda ha un buon sapore, con un tocco di sapore terroso di pisello. Ha anche 17 grammi di proteine per porzione, una quantità che è bene conoscere perché molte persone non assumono abbastanza proteine, il che può causare stanchezza e fame.

Esercizio fisico: Approfittando del bel tempo, con temperature di circa 20 gradi, si sceglie una partita di golf a nove buche al crepuscolo come forma leggera di esercizio fisico. Prima dell'uso, si ingeriscono 330 millilitri di Forever Aloe Vera Gel, una prescrizione di Forever Sensatiable e 240 millilitri di acqua sciolti in Forever Multi Fizz. Potenziato con vitamine B, C ed E, è stato creato per una rapida idratazione.

È interessante notare che dopo il golf non c'è più stanchezza. Dopo il pasto, è facile accantonare il pensiero passeggero di un bicchiere di vino rosso e di un pacchetto di noccioline.

Routine serale

Routine serale: Per concludere la giornata, preparare un altro frullato di Forever Plant Protein (240 ml di acqua) e Forever Lemonblast (ricco di sapori di limone e zenzero). Grazie alle sue proprietà rilassanti e al contenuto di magnesio, è un modo meraviglioso per concludere la giornata ed è ideale per andare a letto.

Positivamente, il primo giorno si conclude con un sorprendente senso di leggerezza e meno stanchezza. Forse perché c'è meno pasta nel piatto, lo stomaco si sente meno gonfio. C'è molto ottimismo per il giorno successivo.