DX4 - Primer Día: Aloe Vera Choice - Cambiar la vida para siempre
¿Quién no necesita un reset? El programa DX4 de Forever Living, de cuatro días de duración, adopta un enfoque holístico destinado a captar la atención. Sorprendentemente, se necesitaron tres años para crear este sistema, que consta de siete elementos totalmente nuevos que se complementan entre sí para ayudar a aliviar la tensión mental y física.
"Cada componente ha sido meticulosamente estudiado y diseñado para funcionar en conjunto", explica Christopher Altamirano, Director de Calidad de Forever Nutraceutical. "Otros programas suelen ofrecer productos incoherentes o concentrados en un propósito específico. Hemos puesto un gran énfasis en asegurarnos de que todos los suplementos y productos de DX4 funcionen juntos armoniosamente".
La relación entre nutrición y estado de ánimo
La relación entre la nutrición y el estado de ánimo es cada vez más fascinante, y DX4 definitivamente aborda esta cuestión promoviendo una mayor conciencia del comportamiento relacionado con la alimentación. Mejorar la salud general a través de una mejor conexión mente-cuerpo es obviamente tentador, ya que todos los cambios duraderos comienzan con la toma de conciencia. ¿Durante cuatro días? Parece manejable.
DX4 fomenta una mayor conciencia corporal y enseña a prestar atención en relación con la alimentación, el movimiento y las actividades cotidianas. El programa DX4 está estructurado en torno a cuatro temas: Decisión, Definición, Descubrimiento y Dedicación. A lo largo de estos cuatro días, los participantes reciben orientación para fortalecer la conexión mente-cuerpo y mejorar la salud y el bienestar general.
Prepárese para el éxito
Para tener éxito, debe seguir algunas directrices y sugerencias. En las páginas siguientes encontrará información detallada.
Rutina matutina
Rutina Matutina: Tome tres cápsulas de Forever Therm Plus y 240 mililitros de agua. Tome dos tabletas de Forever DuoPure con otros 240 mililitros de agua treinta minutos después. Este es un gran cambio con respecto al café regular, pero en el ínterin, debe dedicar media hora a la meditación guiada, sabiendo que su cuerpo está obteniendo su combustible de suplementos como el té verde, el café verde, el azafrán en polvo y las vitaminas B12 y C. La niacina ayuda a que estos nutrientes fortalezcan el sistema neurológico, mientras que el ácido pantoténico mejora la función mental. De momento, todo va bien.
Es muy inteligente que se incluyan comprimidos masticables Forever Sensatiable. Normalmente, la primera se toma sobre las diez de la mañana. Estas pastillas están esencialmente libres de calorías y carbohidratos, ya que incluyen glucomanano, un material rico en fibra que puede absorber hasta 50 veces su peso en agua y pasar por los intestinos sin ser digerido. Se pueden tomar hasta ocho comprimidos al día (tres el primer día), lo que resulta tranquilizador porque caben perfectamente en el bolsillo trasero por seguridad.
Mediodía
Mediodía: A primera hora de la tarde, combine 240 ml de leche vegetal (yo usé leche de soja sin azúcar) con una bebida de Forever Plant Protein. La bebida sabe bien, con un toque de sabor terroso a guisantes. También tiene 17 gramos de proteína por porción, que es una buena cantidad para saber porque muchas personas no consumen suficiente proteína, lo que puede causar cansancio y hambre.
Ejercicio: Aprovechando el buen tiempo con temperaturas de unos 20 grados, se elige una ronda de golf crepuscular de nueve hoyos como una forma suave de ejercicio. Antes de usarlo, se ingieren 330 mililitros de Forever Aloe Vera Gel, un Forever Sensatiable recetado, y 240 mililitros de agua disueltos en Forever Multi Fizz. Mejorado con vitaminas B, C y E, fue creado para una rápida hidratación.
Curiosamente, después de jugar al golf ya no hay agotamiento. Después de comer, es fácil dejar de lado el pensamiento pasajero de un vaso de vino tinto y un paquete de cacahuetes.
Rutina vespertina
Rutina nocturna: Para rematar el día, prepare otra tanda de batido Forever Plant Protein (240 ml de agua) y Forever Lemonblast (rico en sabores de limón y jengibre). Con sus propiedades relajantes y su contenido de magnesio, esta es una manera maravillosa de terminar el día y es ideal para la hora de acostarse.
Positivamente, el primer día termina con una sorprendente sensación de ligereza y menos fatiga. Quizá como hay menos pasta en el plato, el estómago se siente menos hinchado. Hay mucho optimismo para el día siguiente.
