DX4 - Πρώτη ημέρα: Aloe Vera Choice - Αλλάξτε τη ζωή για πάντα
Ποιος δεν έχει ανάγκη από μια επανεκκίνηση; Το τετραήμερο πρόγραμμα DX4 της Forever Living ακολουθεί μια ολιστική προσέγγιση που έχει σκοπό να τραβήξει την προσοχή. Είναι αξιοσημείωτο ότι χρειάστηκαν τρία χρόνια για να δημιουργηθεί αυτό το σύστημα, το οποίο αποτελείται από επτά ολοκαίνουργια στοιχεία που αλληλοσυμπληρώνονται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ψυχικής και σωματικής έντασης.
"Κάθε συστατικό έχει μελετηθεί σχολαστικά και έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί συντονισμένα", εξηγεί ο Christopher Altamirano, Διευθυντής Ποιότητας της Forever Nutraceutical. "Άλλα προγράμματα προσφέρουν συνήθως αγαθά που είναι είτε ασυνάρτητα είτε επικεντρώνονται σε έναν συγκεκριμένο σκοπό. Δώσαμε μεγάλη έμφαση στο να διασφαλίσουμε ότι τα συμπληρώματα και τα προϊόντα του DX4 λειτουργούν όλα μαζί αρμονικά.
Η σχέση μεταξύ διατροφής και διάθεσης
Η σχέση μεταξύ διατροφής και διάθεσης γίνεται όλο και πιο συναρπαστική και το DX4 σίγουρα το αντιμετωπίζει αυτό προωθώντας την αυξημένη συνειδητοποίηση της συμπεριφοράς που σχετίζεται με τη διατροφή. Η ενίσχυση της γενικής υγείας μέσω της βελτιωμένης σύνδεσης νου-σώματος είναι προφανώς δελεαστική, αφού όλες οι μακροχρόνιες αλλαγές ξεκινούν με την επίγνωση. Για τέσσερις ημέρες; Αυτό φαίνεται διαχειρίσιμο.
Το DX4 ενθαρρύνει τη μεγαλύτερη σωματική επίγνωση και διδάσκει την ενσυνειδητότητα σε σχέση με το φαγητό, την κίνηση και τις καθημερινές δραστηριότητες. Το πρόγραμμα DX4 είναι δομημένο με βάση τέσσερα θέματα, δηλαδή Απόφαση, Ορισμός, Ανακάλυψη και Αφοσίωση. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν καθοδήγηση προς μια ισχυρότερη σύνδεση νου-σώματος για καλύτερη γενική υγεία και ευεξία κατά τη διάρκεια αυτών των τεσσάρων ημερών.
Ετοιμαστείτε για επιτυχία
Για να προετοιμαστείτε για την επιτυχία, θα πρέπει να τηρήσετε ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές και προτάσεις. Οι ακόλουθες σελίδες περιλαμβάνουν λεπτομερείς πληροφορίες.
Πρωινή ρουτίνα
Πρωινή ρουτίνα: Forever Therm Plus και 240 χιλιοστόλιτρα νερό. Πάρτε δύο δισκία Forever DuoPure με επιπλέον 240 χιλιοστόλιτρα νερό τριάντα λεπτά αργότερα. Αυτή είναι μια μεγάλη αλλαγή σε σχέση με τον κανονικό καφέ, αλλά στο μεταξύ, θα πρέπει να αφιερώσετε μισή ώρα σε καθοδηγούμενο διαλογισμό, γνωρίζοντας ότι το σώμα σας παίρνει τα καύσιμά του από συμπληρώματα όπως το πράσινο τσάι, ο πράσινος καφές, η σκόνη σαφράν και οι βιταμίνες Β12 και C. Η νιασίνη βοηθά αυτά τα θρεπτικά συστατικά να ενισχύσουν το νευρολογικό σύστημα, ενώ το παντοθενικό οξύ βελτιώνει τη νοητική λειτουργία. Όλα πάνε καλά μέχρι στιγμής.
Είναι πραγματικά έξυπνο ότι περιλαμβάνονται μασώμενα δισκία Forever Sensatiable. Συνήθως, το πρώτο λαμβάνεται περίπου στις δέκα το πρωί. Αυτά τα χάπια είναι ουσιαστικά απαλλαγμένα από θερμίδες και υδατάνθρακες, αφού περιλαμβάνουν γλυκομαννάνη, ένα υλικό πλούσιο σε φυτικές ίνες που μπορεί να απορροφήσει έως και 50 φορές το βάρος του σε νερό και να περάσει από το έντερο άπεπτα. Μπορείτε να παίρνετε έως και οκτώ δισκία την ημέρα (τρία την πρώτη ημέρα), τα οποία είναι καθησυχαστικά επειδή χωράνε άνετα στην πίσω τσέπη σας για ασφάλεια.
Μεσημέρι
Μεσημέρι: (εγώ χρησιμοποίησα γάλα σόγιας χωρίς ζάχαρη) με ένα ρόφημα Forever Plant Protein. Το ρόφημα έχει ωραία γεύση, με μια πινελιά γήινης γεύσης μπιζελιού. Έχει επίσης 17 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα, που είναι μια καλή ποσότητα που πρέπει να γνωρίζετε, επειδή πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή πρωτεΐνη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει κούραση και πείνα.
Άσκηση: 20 βαθμούς, επιλέγεται ένας γύρος γκολφ με εννέα τρύπες στο λυκόφως ως ήπια μορφή άσκησης. Πριν από τη χρήση, λαμβάνονται 330 χιλιοστόλιτρα Forever Aloe Vera Gel, ένα συνταγογραφούμενο Forever Sensatiable και 240 χιλιοστόλιτρα νερό διαλυμένο σε Forever Multi Fizz. Ενισχυμένο με βιταμίνες Β, C και Ε, δημιουργήθηκε για ταχεία ενυδάτωση.
Είναι ενδιαφέρον ότι μετά το γκολφ δεν υπάρχει πλέον εξάντληση. Μετά το γεύμα, είναι εύκολο να παραμερίσεις μια περαστική σκέψη για ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και ένα πακέτο φιστίκια.
Απογευματινή ρουτίνα
Βραδινή ρουτίνα: (240 ml νερό) και Forever Lemonblast (πλούσιο σε γεύσεις λεμονιού και τζίντζερ). Με τις χαλαρωτικές του ιδιότητες και την περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο, αυτός είναι ένας υπέροχος τρόπος για να κλείσει η μέρα και είναι ιδανικός για την ώρα του ύπνου.
Θετικά, η πρώτη ημέρα τελειώνει με μια αίσθηση ελαφρότητας και λιγότερης κούρασης. Ίσως επειδή υπάρχουν λιγότερα ζυμαρικά στο πιάτο, το στομάχι αισθάνεται λιγότερο φουσκωμένο. Υπάρχει μεγάλη αισιοδοξία για την επόμενη μέρα.
