{"id":3962,"date":"2024-05-26T09:22:20","date_gmt":"2024-05-26T09:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/vakforever.com\/?p=3962"},"modified":"2024-06-16T06:13:12","modified_gmt":"2024-06-16T06:13:12","slug":"dx4-first-day-choice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vakforever.com\/da\/dx4-forste-dags-valg\/","title":{"rendered":"DX4 - F\u00f8rste dag: V\u00e6lg og \u00e6ndr dit liv for altid"},"content":{"rendered":"
\"Vak<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

DX4 - F\u00f8rste dag: Aloe Vera Choice - Forandr livet for altid<\/h2>\n\n\n\n

Hvem har ikke brug for at blive nulstillet? Forever Livings firedages DX4-program har en holistisk tilgang, som er beregnet til at fange opm\u00e6rksomheden. Bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdigt nok tog det tre \u00e5r at skabe dette system, som best\u00e5r af syv helt nye elementer, der supplerer hinanden for at hj\u00e6lpe med at lindre mentale og fysiske sp\u00e6ndinger.<\/p>\n\n\n\n

\"Hver komponent er blevet omhyggeligt unders\u00f8gt og designet til at fungere sammen\", forklarer Christopher Altamirano, Forever Nutraceuticals kvalitetschef. \"Andre programmer tilbyder normalt varer, der enten er usammenh\u00e6ngende eller koncentrerer sig om et bestemt form\u00e5l. Vi har lagt stor v\u00e6gt p\u00e5 at sikre, at DX4's kosttilskud og produkter alle fungerer harmonisk sammen.
<\/p>\n\n\n\n

Forholdet mellem ern\u00e6ring og hum\u00f8r <\/h2>\n\n\n\n

Forholdet mellem ern\u00e6ring og hum\u00f8r bliver mere og mere fascinerende, og DX4 adresserer helt sikkert dette ved at fremme \u00f8get bevidsthed om spiserelateret adf\u00e6rd. Det er naturligvis fristende at forbedre den generelle sundhed gennem en bedre forbindelse mellem krop og sind, da alle langvarige \u00e6ndringer starter med bevidsthed. I fire dage? Det ser overkommeligt ud.

DX4 tilskynder til st\u00f8rre kropsbevidsthed og l\u00e6rer mindfulness i forhold til at spise, bev\u00e6ge sig og daglige aktiviteter. DX4-programmet er struktureret omkring fire temaer, nemlig Decision, Define, Discover og Dedicate. I l\u00f8bet af de fire dage f\u00e5r deltagerne vejledning i at skabe en st\u00e6rkere forbindelse mellem krop og sind og dermed bedre sundhed og velv\u00e6re.
<\/p>\n\n\n\n

S\u00e6t dig selv op til succes<\/h2>\n\n\n\n


For at sikre dig succes b\u00f8r du f\u00f8lge nogle f\u00e5 retningslinjer og forslag. De f\u00f8lgende sider indeholder detaljerede oplysninger.<\/p>\n\n\n\n

Morgenrutine<\/h2>\n\n\n\n


Morgenrutine: Tag tre kapsler Forever Therm Plus og 240 milliliter vand. Tag to Forever DuoPure-tabletter med yderligere 240 milliliter vand 30 minutter senere. Det er en stor forandring i forhold til almindelig kaffe, men i mellemtiden b\u00f8r du bruge en halv time p\u00e5 guidet meditation, velvidende at din krop f\u00e5r sit br\u00e6ndstof fra kosttilskud som gr\u00f8n te, gr\u00f8n kaffe, safranpulver og vitamin B12 og C. Niacin hj\u00e6lper disse n\u00e6ringsstoffer med at styrke det neurologiske system, mens pantothensyre forbedrer den mentale funktion. Alt g\u00e5r godt indtil videre.

Det er virkelig smart, at Forever Sensatiable tyggetabletter er inkluderet. Normalt tages den f\u00f8rste omkring kl. 10 om morgenen. Disse piller er stort set fri for kalorier og kulhydrater, da de indeholder glucomannan, et fiberrigt materiale, der kan absorbere op til 50 gange sin v\u00e6gt i vand og passere uford\u00f8jet gennem tarmene. Du kan tage op til otte tabletter om dagen (tre den f\u00f8rste dag), og det er betryggende, for de passer fint i baglommen.<\/p>\n\n\n\n

Middag<\/h2>\n\n\n\n


Midt p\u00e5 dagen: F\u00f8rst p\u00e5 eftermiddagen kombinerer du 240 ml plantebaseret m\u00e6lk (jeg brugte us\u00f8det sojam\u00e6lk) med en Forever Plant Protein-drik. Drikken smager godt med et strejf af jordagtig \u00e6rtesmag. Den indeholder ogs\u00e5 17 gram protein pr. portion, hvilket er en god m\u00e6ngde at vide, fordi mange mennesker ikke f\u00e5r nok protein, hvilket kan medf\u00f8re tr\u00e6thed og sult.

Motion: Vi udnytter det dejlige vejr med temperaturer omkring 20 grader og v\u00e6lger en runde golf med ni huller i tusm\u00f8rket som en mild form for motion. F\u00f8r brug indtages 330 milliliter Forever Aloe Vera Gel, en receptpligtig Forever Sensatiable og 240 milliliter vand opl\u00f8st i Forever Multi Fizz. Den er beriget med B-, C- og E-vitaminer og er skabt til hurtig hydrering.

Interessant nok er der ikke mere udmattelse efter golf. Efter m\u00e5ltidet er det nemt at skubbe tanken om et glas r\u00f8dvin og en pakke peanuts til side.
<\/p>\n\n\n\n

Rutine om aftenen<\/h2>\n\n\n\n

Aftenrutine: Som afslutning p\u00e5 dagen laver du endnu en portion Forever Plant Protein-smoothie (240 ml vand) og Forever Lemonblast (rig p\u00e5 smag af citron og ingef\u00e6r). Med sine afslappende egenskaber og sit indhold af magnesium er dette en vidunderlig m\u00e5de at afslutte dagen p\u00e5, og den er ideel til sengetid.

Positivt nok slutter den f\u00f8rste dag med en overraskende f\u00f8lelse af lethed og mindre tr\u00e6thed. M\u00e5ske f\u00f8les maven mindre oppustet, fordi der er mindre pasta i retten. Der er masser af optimisme for den n\u00e6ste dag.<\/p>\n\n\n\n

\"Aloe<\/a><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DX4 - F\u00f8rste dag: Aloe Vera Choice - Change Life Forever Hvem har ikke brug for at blive nulstillet? Forever Livings firedages DX4-program har en holistisk tilgang, der er beregnet til at fange opm\u00e6rksomheden. Bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdigt nok tog det tre \u00e5r at skabe dette system, som best\u00e5r af syv helt nye elementer, der supplerer hinanden for at hj\u00e6lpe [...].<\/p>","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"DX4 - First Day: Choice & Change Life Forever","_seopress_titles_desc":"Forever Living's four-day DX4 program takes a holistic approach that is meant to grab attention. A few guidelines and suggestions.","_seopress_robots_index":"","ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[]},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3962"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3962\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vakforever.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}